Szuper jó hangulatú edzéssel kezdtük a felkészülést

Közel 5 hónapos kényszerszünet után megtartotta első edzését az Extraligára készülő felnőtt csapatunk.

Kezdjük a legfontosabbal. Minden játékosunknak és edzőnknek negatív lett a koronavírus tesztje, így nem volt akadálya annak, hogy hétfőn megkezdődjön a felkészülés.

—Szuper jó volt a hangulat —mondta Milodanovic Andrea vezetőedző az első edzés után. Hangjából érezhető volt, hogy nem csak a játékosokat, de az edzői stábot is feldobta, hogy újra közösen edzhettek. —Mindent, amit kértem megcsináltak és jól csinálták meg a lányok, ami azt mutatja, hogy az egyéni edzéstervet becsületesen elvégezték. Hangosak, jókedvűek és mosolygósak voltak, tényleg nem lehet panaszom —értékelt vezetőedzőnk.

Szükség is lesz erre a jó hangulatra, mert kemény munka vár a lányokra az elkövetkezendő hetekben. A délelőtti edzéseken az erőnléti felkészítésé a főszerep, futás és kondi szerepel a programban, délután már a labda is előkerül majd a teremben és az egyes játékelemeket gyakorolja majd a csapat.

— Ebben az időszakban az a legfontosabb, hogy fizikálisan megfelelő állapotba kerüljünk és elkezdjük összerakni a játékunkat —összegezett Milodanovic Andrea.

A csapat Balatonfüreden készül az októberi bajnoki rajtra napi két edzéssel, a hónap végén pedig már felkészülési mérkőzések is szerepelnek a programban.